ศูนย์กระดูกและข้อ

หลายคนอาจเคย จู่ๆ มีอาการปวดส้นเท้าและฝ่าเท้ามากหลังตื่นนอน ซึ่งอาการนี้อาจเกิดจากโรครองช้ำอักเสบ หรือที่เรียกเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ มักเกิดจากเวลาที่เดินลงน้ำหนัก หรือกระแทกเกินไป ซึ่งอาจมีอาการปวดมากหลังตื่นนอน บางคนอาจคิดว่าเป็นแค่อาการปวดเมื่อยทั่วไป และคิดว่าไม่เป็น แต่อาจเป็นสัญญาณของโรครองช้ำ และหากปล่อยไว้อาการอาจเรื้อรังได้ !

รองเท้าส้นสูง ถือว่าเป็นไอเท็มที่ขาดไม่ได้ของผู้หญิงในปัจจุบันไปเสียแล้ว นอกจากจะช่วยให้ขาเรียวยาวแล้ว ยังช่วยเสริมบุคลิกภาพที่ดีและสร้างความมั่นใจให้แก่ผู้ที่สวมใส่ แต่หากใส่รองเท้าที่ส้นสูงมากและนานเกินไปอาจมีผลกระทบต่อเท้าและข้อเท้า เพราะจะทำให้เกิดแรงกดที่เท้ามากขึ้น โดยเฉพาะบริเวณเท้าส่วนหน้า อีกทั้งขนาดของรองเท้าส้นสูงมักจะเล็กกว่าขนาดเท้า ทำให้เกิดแรงบีบรัดด้านข้างของเท้าอีกด้วย โดยจะทำให้เกิดอาการต่าง ๆ ดังนี้